Terapia Sistêmica ou Familiar

A terapia familiar, também referida como terapia sistêmica, é uma abordagem que trabalha com as famílias e aqueles que estão em relacionamentos íntimos para promover a mudança. Essas mudanças são vistas em termos dos sistemas de interação entre cada pessoa na família ou relacionamento. É compreensível que as famílias e os relacionamentos às vezes se encontrem em dificuldades devido às suas diferenças, ou sentem a tensão quando os entes queridos têm problemas.

O objetivo da terapia é trabalhar com esses problemas encorajando os familiares e entes queridos a ajudar e empatar uns com os outros. Eles têm a oportunidade de entender e apreciar as necessidades dos outros, desenvolver as forças da família e, finalmente, fazer mudanças úteis em suas vidas e relacionamentos.

A terapia sistêmica está enraizada na terapia familiar, uma adaptação terapêutica de um campo interdisciplinar maior conhecido como teoria dos sistemas. A teoria dos sistemas é um estudo dos sistemas complexos presentes na natureza, ciência e sociedade, e sua estrutura investiga e descreve qualquer grupo de objetos que trabalham juntos para produzir um resultado.

Este poderia ser um organismo único, como uma planta ou um único ser humano, ou poderia se candidatar a uma grande organização ou a uma família. Embora a teoria dos sistemas e a terapia sistêmica possam ser aplicadas a indivíduos, casais e em uma variedade de outras configurações, é mais comumente praticada em um ambiente familiar, pois não busca abordar pessoas em um nível individual e, em vez disso, se concentra na compreensão problemas em uma estrutura contextual.

Nesta página, estaremos explorando o uso da terapia sistêmica em uma configuração familiar. A terapia familiar e a prática sistêmica apoiam a noção de que as relações familiares formam parte fundamental da saúde emocional de cada membro dessa família. Este tipo de terapia pode ajudar as pessoas que cuidam umas das outras encontrar maneiras de lidar colaborativamente com qualquer desconforto, mal-entendido e dor que esteja afetando seus relacionamentos e prejudicando a unidade familiar.

Os problemas comuns com os quais um terapeuta familiar irá trabalhar incluem eventos de vida estressantes e traumáticas, tais como: divórcio e separação, doença ou morte de um ente querido e estágios de transição do desenvolvimento familiar que podem causar dor e transtornos. Os problemas relacionados ao trabalho e à escola, as dificuldades psicológicas e o conflito entre pais e filhos também podem ser explorados através da terapia familiar.

Os terapeutas familiares também podem trabalhar junto com profissionais de saúde para abordar condições específicas, tais como ADHD, distúrbios alimentares, vícios, depressão e outras condições que possam ter um efeito prejudicial sobre a vida familiar. Isso faz com que a terapia familiar seja útil para tempos de crise e problemas de longa data que estão a prejudicar a família.

Essencialmente, ao avaliar essas questões e oferecer suporte, a terapia familiar pode ajudar famílias e indivíduos a:

  • melhor entender como a família funciona
  • identificar pontos fortes e fracos dentro do sistema familiar
  • estabelecer metas e planejar estratégias para resolver problemas
  • desenvolver suas habilidades de comunicação
  • tornar a unidade familiar toda mais forte

2017-11-06T00:10:30+00:00